अनुहारमा चमक ल्याउन कस्तो योगासन गर्ने ?
अनुहार र छालामा चमक ल्याउन महंगा सौन्दर्य प्रसाधनको प्रयोग गर्ने धेरै छन् । तर प्राकृतिक रुपमै पनि अनुहार र छालालाई मुलायम र चम्किलो बनाउन सकिन्छ । यसमा योग एउटा...
अनुहार र छालामा चमक ल्याउन महंगा सौन्दर्य प्रसाधनको प्रयोग गर्ने धेरै छन् । तर प्राकृतिक रुपमै पनि अनुहार र छालालाई मुलायम र चम्किलो बनाउन सकिन्छ । यसमा योग एउटा...
डा. कपेन्द्रशेखर अमात्य वरिष्ठ सर्जिकल अन्कोलोजिस्ट
२ लेखप्रा. डा. भरतबहादुर खत्री अर्थोपेडिक सर्जन
० लेखगृष्मा पनेरु मनोपरामर्शदाता
४ लेखलीलबहादुर नेपाली पोषणविद्
३ लेखपवन नेपाल योग थेरापिस्ट
२ लेखडा. मजेशप्रताप मल्ल अर्थोपेडिक एण्ड ट्रमा सर्जन
१ लेखडा. निर्जना बजिक्व फेमिली मेडिसिन फिजिसियन
० लेखभूपाल बानियाँ पोषणविद्
३ लेख