+
प्रा. डा. सुमनराज ताम्राकार
प्रा. डा. सुमनराज ताम्राकार
प्रसूति तथा स्त्रीरोग विशेषज्ञ

डा. ताम्राकार स्त्री तथा प्रसूतिरोग विशेषज्ञ हुन् । हाल उनी धुलिखेल अस्पतालमा कार्यरत छन् । उनले एमबीबीएस र प्रसूति तथा स्त्रीरोगमा एमडी गरेका छन् । डा. ताम्राकारको मेडिकल काउन्सिल दर्ता नम्बर ३९४७ हो ।

प्राकृतिक प्रसवको बदला सिजेरियन किन ?

प्राकृतिक प्रसवको बदला सिजेरियन किन ?

विगत दुई दशकमा नेपाली महिलाको मातृ मृत्युदर निकै घटेको छ । नेपाल सरकार, स्वास्थ्यकर्मी तथा स्वयंसेविकाहरूको सामूहिक पहलमा यो उपलब्धि हासिल भएको हो । तर अझै पनि गर्भावस्थामा उच्च...

जाडोमा गर्भवती र सुत्केरी महिलाको हेरचाह कसरी गर्ने ?

जाडोमा गर्भवती र सुत्केरी महिलाको हेरचाह कसरी गर्ने ?

मंसिर महिना लागेसँगै तापक्रम घट्दो छ । जाडोयाम तुलनात्मक रुपमा गर्भवती महिलाभन्दा सुत्केरी महिलाका लागि सकसका समय हुन् । किनकि सुत्केरी महिलाले आफूसँगै नवजात शिशुको हेरचाह गर्नुपर्ने हुन्छ ।...

साउन-भदौमा कसरी अपनाउने स्वास्थ्य सजगता ?

साउन-भदौमा कसरी अपनाउने स्वास्थ्य सजगता ?

साउन लागेसँगै व्रत बस्नेहरु बढ्छन् । धार्मिक परम्पराअनुसार पनि प्रत्येक सोमबार व्रत बस्ने महिलाहरु धेरै देखिन्छन् । यस्तो व्रत केही घण्टादेखि पूरा दिन वा कहिलेकाहीं त दुई-तीन दिन नै...

योमरी : कति स्वादिलो, कति पोषिलो ?

योमरी : कति स्वादिलो, कति पोषिलो ?

मंगलबार नेवार समुदायले योमरी पूर्णिमा मनाउँदैछ । नेवारहरुबीच पनि ठाउँ अनुसार यो पर्व मान्ने चलनमा आंशिक भिन्नता हुनसक्छ । तर पनि योमरी पुन्ही (धान्य पूर्णिमा) को दिन काठमाडौं उपत्यका...

चालीस कटेसी महिलाले गराउनैपर्छ यी स्वास्थ्य परीक्षण

चालीस कटेसी महिलाले गराउनैपर्छ यी स्वास्थ्य परीक्षण

ए दिदीबहिनी, चालीस कट्नु भयो ? चालीस (उमेर) कटिसक्यो भने एकपटक स्वास्थ्य जाँच गराउने हो कि ? मानौं, अहिलेसम्म स्वास्थ्य जाँच गर्नुभएको छैन । स्वास्थ्यमा खासै समस्या आएको छैन...

नवदम्पतीलाई यौन जीवनबारे केही सुझाव

नवदम्पतीलाई यौन जीवनबारे केही सुझाव

यस मंसिरमा धेरै युवायुवती विवाह बन्धनमा बाँधिए । र, यो क्रम माघ, फागुनमा पनि जारी हुनेछ किनकि ती महिनामा पनि विवाहका लगन धेरै हुन्छन् । यसरी मंसिरमा जोडी बाँधिनेहरु...

ट्रेन्डिङ ताजा अपडेट