नेपाल नेत्रज्योति संघमार्फत २०२४ मा ९ लाख ७ हजार विदेशीले गराए आँखा उपचार
१३ चैत्र, काठमाडौं । नेपाल नेत्रज्योति संघले आफ्नो सञ्जालमार्फत एक वर्षमा ३४ हजार भन्दा बढी आँखाका बिरामीको निःशुल्क शल्यक्रिया गरेको छ। वर्ष २०२४ मा ३४ हजार ४२५ जनाको आँखा...
दिनमा दुई घण्टा बढी फोन, ल्यापटप चलाउनुहुन्छ ? यसो गर्नुस्
डिजिटल उपकरणको अनुचित प्रयोगले आँखाको स्वास्थ्यलाई गम्भीर असर गर्न सक्छ । सावधानीका उपाय अपनाउनुभयो भने आँखाको तनाव घट्छ ।
अजितकुमार ठाकुर दृष्टि विशेषज्ञ
बालबालिकामा स्मार्टफोनको लत र दुरुपयोगको जोखिम
म मेरो बाल्यकाल सम्झन्छु जहाँ हामी साथीहरुसँग दैनिक साँझको समय खेल मैदानमा हुन्थ्यौं । आफन्तहरुकहाँ जान हामी दाजुभाइहरुबीच को जाने भनेर तँछाडमछाड नै चल्थ्यो । अहिले आएर विगत सम्झिंदा...
अजितकुमार ठाकुर दृष्टि विशेषज्ञ
बालबालिकाको आँखाको ख्याल कसरी गर्ने ?
धेरै इच्छा र आकांक्षाका साथ आमाबाबुले सन्तान जन्माउँछन् । तिनको पालनपोषण, शिक्षादीक्षा र स्वास्थ्यमा आफ्नो जीवनभरि कमाएको स्रोत खर्च गर्छन् । सबैको एउटै सपना र आशा हुन्छ- यी सन्तानले...
अजितकुमार ठाकुर दृष्टि विशेषज्ञ
मधुमेह रेटिनोपेथी कति गम्भीर, कसरी थाहा पाउने ?
रेटिना आँखाको पछाडिको भागमा हुन्छ । कुनै पनि वस्तुको प्रकाश पारदर्शी लेन्सबाट रेटिनामा जान्छ । एक पटक प्रकाश रेटिनामा पुगेपछि स्नायु मार्फत संकेतहरू मस्तिष्कमा पुग्छन् । अनि मस्तिष्कले उक्त...
डा. बेन लिम्बू नेत्ररोग विशेषज्ञ तथा अकुलोप्लास्टी सर्जन
आँखामा आनो किन आउँछ, बेवास्ता गरे कस्तो समस्या आउँछ ?
आँखामा परेलाको डिल सुन्नियो वा डल्लो देखियो भने धेरैले भन्छन्, ‘झुट बोल्ने बानीले गर्दा आँखामा आनो आयो ।’ कतिले त खिसिट्युरी पनि गर्छन् । अस्पताल आउनेहरूले पनि झुट बोलेर...
डा. समता शर्मा नेत्ररोग विशेषज्ञ
वर्षायाममा किन धेरै आँखा पाक्छ, कसरी जोगिने ?
वर्षायामको समयमा सबैभन्दा बढी सताउने समस्यामध्ये एक हो आँखा पाक्ने रोग । आँखा पाक्ने समस्या नेपालमा प्रायः हरेक वर्ष फैलिन्छ । हालै पनि ओपीडीमा दुई-चार जना दैनिक आँखा पाक्ने...
डा. कमल खड्का वरिष्ठ नेत्ररोग विशेषज्ञ
जलबिन्दु : न लक्षण देखिन्छ, न त उपचार हुन्छ
जलबिन्दु आँखा सम्बन्धित रोग हो । यो रोग लाग्दा न त कुनै पीडा हुन्छ । न त सजिलै पारदर्शीरुपमा समस्या भएको लक्षण देखा पर्छ । लामो समयपछि यही समस्याले...
डा. बेन लिम्बू नेत्ररोग विशेषज्ञ तथा अकुलोप्लास्टी सर्जन
अभिभावकले नै बच्चालाई आँखाको दृष्टि समस्यामा धकेल्दैछन्
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लुएचओ)को पछिल्लो तथ्यांकअनुसार विश्वमा हाल करिब दुई अर्ब ६० करोड मानिसमा कुनै न कुनै रुपमा आँखामा समस्या छ । सन् २०५० सम्म यो संख्या बढेर पाँच...
दीपककुमार साह वरिष्ठ दृष्टि विशेषज्ञ
बच्चाको आँखा कमजोर भएको कसरी थाहा पाउने ? (भिडियो)
अहिले बच्चाको लागि मनोरञ्जनको माध्यम बनिरहेको छ मोबाइल । जसकारण बच्चाको स्क्रिन टाइम बढेको छ । त्यसैले बच्चाहरू मोबाइलमा धेरै समय बिताउन चाहन्छन् । यस्तोमा अभिभावकले धेरै समय स्क्रिनमा...
डा. सविन ढकाल मोतीबिन्दु तथा रिफ्राक्टिभ सर्जन
आँखामा आनो किन आउँछ, के छ उपचार ?
आँखामा हुने विभिन्न समस्यामध्ये एक आनो आउनु पनि हो । आँखाको परेला (माथिल्लो वा तल्लो)मा गिर्खा जस्तो डल्लो देखियो भने त्यसलाई आनो भनिन्छ । यसलाई मेडिकल भाषामा ‘स्टाइ’ भनिन्छ...
धीरज अधिकारी नेत्र अधिकृत
लामो समय स्क्रिन हेर्दा बच्चाको आँखामा निम्तिन सक्ने ३ समस्या
बच्चाहरू धेरैजसो ल्यापटप, मोबाइल, ट्याब्लेटमा गेम खेल्न वा भिडियो हेर्नमा तल्लीन हुन्छन् । यसबाहेक मोबाइल नहेरी खाना नखाने बानी पनि धेरै बालबालिकामा देखिन्छ । लामो समय स्क्रिनमा हेर्दा बच्चामा...
डा. प्रतीक्षा अमात्य नेत्ररोग विशेषज्ञ
आँखाको कस्तो समस्यामा शल्यक्रिया गर्न सकिन्छ, कति लाग्छ खर्च ?
कतिपयमा जन्मजात अन्धोपनको समस्या हुन्छ भने कतिपयमा उमेर बढ्दै जाँदा न्यून दृष्टिको समस्या देखा पर्छ । विश्वमै अन्धोपनको मुख्य कारण मोतीबिन्दु हो । आँखाको प्रकाश धमिलो हुँदै गएर दृष्टि...
दीपककुमार साह वरिष्ठ दृष्टि विशेषज्ञ
किन गरिन्छ आँखाको कस्मेटिक सर्जरी ? (भिडियो)
हाम्रा आँखा संसार हेर्ने झ्याल मात्र होइनन्, हाम्रा भावनाहरू र भित्री मनका प्रतिबिम्ब पनि हुन् । यद्यपि, हाम्रो उमेर बढ्दै जाँदा हाम्रो आँखा वरपरको संवेदनशील छालाले बुढ्यौलीका लक्षण देखाउन...
डा. बेन लिम्बू नेत्ररोग विशेषज्ञ तथा अकुलोप्लास्टी सर्जन
मोतीबिन्दुको शल्यक्रिया कसरी गरिन्छ ?
जब आँखाको प्राकृतिक ‘क्रिस्टलाइन लेन्स’ अपारदर्शी हुन्छ, यस्तो अवस्थालाई मोतीबिन्दु भनिन्छ । मोतीबिन्दु (क्याटर्याक्ट) प्रायः बुढापाकाहरुमा हुन्छ । यद्यपि यो बुढ्यौलीको समस्या मात्र होइन, बालबालिका, किशोरकिशोरी वा युवाहरुमा हुनसक्छ...
डा. सम्यम बजिमय नेत्ररोग विशेषज्ञ
आँखाको टेढोपन : के छ उपचार, कति लाग्छ खर्च ?
हाम्रो दुवै आँखा एकै दिशामा र एकै बिन्दुमा केन्द्रित हुन्छ । दुवै आँखाले एकै बिन्दुमा केन्द्रित रहेर हेर्नु दुवै आँखाको तालमेल राम्रो भएको बुझिन्छ । तर कतिपय अवस्थामा व्यक्तिको...
दीपककुमार साह वरिष्ठ दृष्टि विशेषज्ञ
आँखाले टाढाको दृश्य देख्न नसक्ने मायोपिया कसरी हुन्छ ?
आँखामा समस्या भएर चश्मा लगाउनेको संख्या अहिले निकै बढिरहेको छ । बालबालिका, वयस्क, वृद्ध सबै उमेरका धेरै व्यक्तिले चश्मा लगाएको देखिन्छ । कसैलाई टाउको दुख्ने, कसैको नजिकको दृष्टि कमजोर...
डा. कमल खड्का वरिष्ठ नेत्ररोग विशेषज्ञ
कम्प्युटरमा काम गर्दा आँखा सुक्खा भइरहन्छ, के गर्ने ?
हिजोआज आँखा सुक्खा हुने समस्याबाट जो कोही प्रभावित छन् । प्रविधिको बढ्दो प्रयोगसँगै आँखालाई पनि असर पारिरहेको छ । कार्यालयमा काम गर्दा कम्प्युटर, ल्यापटप प्रयोग गर्नैपर्ने हुन्छ । यस्तै...
डा. कमल खड्का वरिष्ठ नेत्ररोग विशेषज्ञ
आँखामा देखिने ‘जान्थेलाज्मा’ कति खतरनाक ?
अनुहारमा असामान्य रुपमा मासुको डल्लो, कोठी र मुसा देखिंदा त्यसले कुनै दु:ख नदिएसम्म खासै वास्ता गरिंदैन । तर बेवास्ता गरिने यस्ता समस्याले कालान्तरमा ठूलै समस्या निम्त्याउन सक्छ । हेर्दा...
डा. कमल खड्का वरिष्ठ नेत्ररोग विशेषज्ञ
नवजात शिशुको आँखा पाकेमा के गर्ने ?
नवजात शिशुलाई धेरै सताउने रोगमध्ये आँखा पाक्ने समस्या पनि एक हो । उनीहरुलाई कुनै न कुनै समयमा आँखा पाक्ने समस्याले सताएकै हुन्छ । त्यसमाथि पनि अहिले प्रकोप जसरी बढिरहेको...
आँखा पाक्ने रोगबाट जोगिने ६ उपाय
अहिले आँखा पाक्ने रोगले धेरैलाई ग्रसित बनाएको छ । साना बालबालिकामा अझ यो समस्या धेरै देखिएको छ, जसका कारण कतिपय स्थानमा विद्यालयमा समेत बिदा दिइएको छ । यस्तोमा आँखा...
हरियो सागपातले कसरी आँखाको दृष्टि राम्रो बनाउँछ ?
आँखाको समस्या सामान्यजस्तो भइसकेको छ । आजभोलि साना साना बालबालिकाले पनि चश्मा लगाएको देखिन्छ । आँखा सुख्खा हुने, पावर कम हुने र अल्छे आँखा जस्ता समस्या बढ्दै गएको छ...
बच्चामा अन्धोपनको जोखिम बढाउने आरओपी समस्या के हो ?
सामान्य बच्चाको तुलनामा समयअगावै जन्मिएका बच्चामा विभिन्न किसिमका स्वास्थ्य समस्या धेरै देखिन्छन् । अन्य शारीरिक समस्यासँगै समय नपुगी जन्मिएका र कम तौल भएका बच्चामा आँखाको समस्या पनि देखिन्छ ।...
चस्माको विकल्प कन्ट्याक्ट लेन्स : कसरी प्रयोग गर्ने ?
पछिल्लो समय चस्माको विकल्पको रुपमा कन्ट्याक्ट लेन्सको प्रयोग बढ्दो छ । यो आँखाको नानीमा लगाइने पातलो खालको पारदर्शी लेन्स हो । लेन्स त्यत्तिकै भन्दा पनि आँखामा कुनै समस्या आएमा लगाउने...
शिशुको आँखामा गाजल लगाउने कि नलगाउने ?
काठमाडौं । जन्मिएको केही महिनापछि शिशुलाई आँखामा गाजल लगाइदिएर चिटिक्क पार्ने चलन छ । त्यसै त बच्चा सुन्दर हुन्छन्, गाजलले झनै ‘क्युट’ देखिन्छन् उनीहरु । गाजल लगाइदिनाले आँखामा चिसो नपस्ने...
कोठाभित्र लामो समय सनग्लास लगाउँदा असर गर्छ ?
गर्मीयाम र चर्को घाम एकअर्कासँग अन्तरसम्बन्धित कुरा हुन् । जाडोयामको तुलनामा गर्मीमा घामको पराबैजनी किरणसँगको बढ्दो सम्पर्कले आँखामा विभिन्न खालका समस्या देखिन्छन् । त्यसैले धुलो, धुवाँ, प्रदूषण र सूर्यको...
डा. सम्यम बजिमय नेत्ररोग विशेषज्ञ
बिहान उठ्दा आँखामा किन कचेरा देखिन्छ ?
आँखामा देखिने कचेराबारे हामी सबै जानकार नै छौं । सुतेर बिहान उठ्ने बेलामा प्रायः सबैको आँखाको कुनामा सेतो कचेरा परिरहेकै हुन्छ । कसैको आँखामा धेरै हुन्छ भने कसैकोमा थोरै...
आँखा पाक्ने समस्या किन हुन्छ ?
गर्मीयाममा धुलोधुवाँ बढी हुने हुँदा आँखा पाक्ने समस्या धेरैमा देखिन्छ । आँखा रातो हुनु, आँखाबाट आँसु बग्नु, ढकनी सुन्निनु, कचेरा आउनु आँखा पाक्ने संकेत हुन् । आँखा पाक्ने रोगलाई...
प्रदूषणबाट आँखालाई कसरी बचाउने ?
आइतबार विश्वको सबैभन्दा प्रदूषित सहरको शीर्ष स्थानमा काठमाडौं पर्यो । फोरा दरबारमा रहेको प्रदूषण मापन केन्द्रले काठमाडौं उपत्यकाको प्रदूषण तह २१८ पुगेको देखाएको थियो । यसबाट के बुझ्न सकिन्छ...
किन सुक्खा हुन्छ आँखा ?
काठमाडौं । अहिले धेरैमा आँखा सुक्खा हुने समस्या देखिन्छ । त्यसमा पनि युवा उमेर समूहका व्यक्ति सबैभन्दा बढी यसबाट पीडित हुने गरेका छन् । पहिले पहिले आँखा सुख्खा हुने...
पाँच कारण, यसरी गुम्न सक्छ हाम्रो दृष्टि
आँखाको दृष्टि नै भएन भने के होला ? यसको जवाफले हामीलाई झस्काउँछ । हुन त दृष्टिविहीन भएर पनि कतिले जीवनयापन गरिरहेका छन् । तर दृष्टि हुँदा र नहुँदाको अन्तर...
चश्मा र औषधिबाट निको हुन्छ आँखाको धेरैजसो समस्या
आँखा हाम्रो शरीरको महत्त्वपूर्ण तर संवेदनशील अंग हो । आँखाबिना जीवनको रंग नै हुँदैन । त्यसैले आँखाको हेरचाह गर्नु नितान्त आवश्यक छ । नवजात शिशुदेखि नै आँखाको उचित हेरचाह...
आँखाले कुनै दृश्य वा वस्तु कसरी देख्छ ?
काठमाडौं । आँखा हाम्रो शरीरको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण अंग हो । आँखालाई सबैभन्दा नाजुक अंग पनि भनिन्छ । हाम्रो शरीरमा रहेका पाँच इन्द्रियमध्ये आँखा पहिलो र सबैभन्दा मूल्यवान् इन्द्रिय हो...
आँसु नै आएन भने के हुन्छ ?
काठमाडौं । आँखामा कसिंगर पस्दा होस् वा प्याज काट्दा, चसक्क मन दुख्दा होस् वा अप्रत्यासित खुसी मिल्दा, वियोगको क्षणमा होस् वा मिलनको घडी — हाम्रो शरीरले एउटै माध्यमबाट प्रतिक्रिया...
प्रा. डा. राजीव झा स्नायु, नसा तथा मेरुदण्डरोग विशेषज्ञ
मोतीबिन्दुको उपचार कसरी गरिन्छ, कति लाग्छ खर्च ?
काठमाडौं । नेपालमा मात्र होइन, अन्य विकासोन्मुख देशमा अन्धोपनको प्रमुख कारक मोतीबिन्दु हो । अहिले मान्छेको सरदर आयु बढेको छ । तर जीवनशैली पनि परिवर्तन भएर मधुमेह, उच्च रक्तचापको...
मास्क लगाउँदा चश्मामा बाफ जम्मा हुन नदिने के गर्ने ?
काठमाडौं । कोरोना भाइरस संक्रमण सुरु भएपछि संसारभर नै मास्क अनिवार्यजस्तै बनिसकेको छ । पहिले धुँवाधुलोबाट जोगिन एकाधले मास्क लगाए पनि अहिले अधिकांश व्यक्ति नियमित रुपमै मास्क प्रयोग गर्छन्...
स्क्रिनकै कारण आँखामा गम्भीर रोग लाग्दैन
सामान्यतः एक जना व्यक्तिले दिनमा औसत कति समय मोबाइलको स्क्रिन हेरिरहेको हुन्छ ? कति समय ल्यापटप वा कम्प्युटरको स्क्रिन अघिल्तिर बस्छन् ? यसको ठ्याक्कै हिसाबकिताब नहोला । यद्यपि, अहिले...
१.
स्नायु तथा नसा रोग
रक्सी पिएपछि टाउको दुख्ने र आँखा रातो हुने किन हुन्छ ?
२.
दम एवं अस्थमा (श्वासप्रश्वास)
काठमाडौंवासीलाई आँखा पोल्ने र श्वास फेर्न गाह्रो किन भइरहेको छ ?
३.
स्वास्थ्य समाचार
वायु प्रदूषणले खतराको तह नाघ्यो, बढे बिरामी
४.
फिजियोथेरापिस्टको पदनाममा अन्योलता र पहिचानमा संकट
१५ घण्टा अगाडिमान्छे कसरी बुढो हुन्छ ?
१६ घण्टा अगाडिउपचार नै नपाएर भन्दा ‘झुर उपचार’ले धेरैको मृत्यु
१९ घण्टा अगाडिसम्बन्धित डाक्टर
अन्य स्वास्थ्य अवस्था
Login
+कृपया ध्यान दिनुहोस्:
- अब तपाइले कमेन्ट गर्नका लागि अनिवार्य रजिस्ट्रेसन गर्नुपर्ने छ ।
- आफ्नो इमेल वा गुगल, फेसबुक र ट्वीटरमार्फत् पनि सजिलै लगइन गर्न सकिने छ ।
- यदि वास्तविक नामबाट कमेन्ट गर्न चाहनुहुन्न भने डिस्प्ले नेममा सुविधाअनुसारको निकनेम र प्रोफाइल फोटो परिवर्तन गर्नुहोस् अनि ढुक्कले कमेन्ट गर्नहोस्, तपाइको वास्तविक पहिचान गोप्य राखिने छ ।
- रजिस्ट्रेसनसँगै बन्ने प्रोफाइमा तपाइले गरेका कमेन्ट, रिप्लाई, लाइक/डिसलाइकको एकमुष्ठ बिबरण हेर्नुहोस् ।