खानेकुरा

वनका खानेकुरा : भोक, स्वाद, पोषण र नोस्टाल्जिया

वनका खानेकुरा : भोक, स्वाद, पोषण र नोस्टाल्जिया

जंगलका खानेकुरा भोक, पोषण, खाद्य सुरक्षा, स्वाद र स्थानीय संस्कृतिका अभिन्न अंग हुन् ।...

स्वस्थ भनिएका यी खानेकुरा कति स्वस्थ ?

स्वस्थ भनिएका यी खानेकुरा कति स्वस्थ ?

२०८१ पुष ३ गते १६:३२ अगाडि
बजारमा खानेकुरा किन्दा के-के हेर्ने ?

बजारमा खानेकुरा किन्दा के-के हेर्ने ?

२०८१ कात्तिक १३ गते १२:०४ अगाडि
दशैंका परिकार खाँदा स्वास्थ्यको ख्याल कसरी राख्‍ने ?

दशैंका परिकार खाँदा स्वास्थ्यको ख्याल कसरी राख्‍ने ?

२०८१ असोज २० गते १३:२१ अगाडि
मखाना वास्तवमै ‘सुपर फुड’ हो ?

मखाना वास्तवमै ‘सुपर फुड’ हो ?

२०८१ असोज ७ गते १६:१५ अगाडि
भोक लागेको बेला खाना नखाँदा शरीरलाई कस्तो हानि पुग्छ ?

भोक लागेको बेला खाना नखाँदा शरीरलाई कस्तो हानि पुग्छ ?

२०८१ साउन ३२ गते १४:०१ अगाडि
खाना खानेबित्तिकै किन बढ्छ रगतमा चिनीको मात्रा ?

खाना खानेबित्तिकै किन बढ्छ रगतमा चिनीको मात्रा ?

२०८१ साउन ३१ गते १२:५७ अगाडि
ज्वरो आएमा के खाने, के नखाने ?

ज्वरो आएमा के खाने, के नखाने ?

२०८१ साउन २९ गते १४:०२ अगाडि
यी खानेकुरा जसले पायल्स हुनसक्छ

यी खानेकुरा जसले पायल्स हुनसक्छ

२०८१ साउन २२ गते १३:५० अगाडि
बच्चाले खाना खान मान्दैनन्, के गर्ने ?

बच्चाले खाना खान मान्दैनन्, के गर्ने ?

२०८१ साउन १३ गते १२:१८ अगाडि
‘जंक फुड’ विष नै हो

‘जंक फुड’ विष नै हो

२०८१ साउन ७ गते १४:११ अगाडि
खानालाई ‘जंक’ भन्नु ठीक हो त ?

खानालाई ‘जंक’ भन्नु ठीक हो त ?

२०८१ साउन ३ गते १६:४३ अगाडि
बच्चाको घाँटीमा खानेकुरा अड्किए गम्भीर अवस्था आउन सक्छ, के गर्ने ?

बच्चाको घाँटीमा खानेकुरा अड्किए गम्भीर अवस्था आउन सक्छ, के गर्ने ?

२०८१ असार २४ गते १३:५९ अगाडि
कर्कलोको तरकारी गुणकारी

कर्कलोको तरकारी गुणकारी

२०८१ असार १८ गते १७:४१ अगाडि
निद्राको कमीले भोक बढाउँछ ?

निद्राको कमीले भोक बढाउँछ ?

२०८१ असार ११ गते ११:२० अगाडि
बूढापाकालाई कस्तो खानेकुरा ?

बूढापाकालाई कस्तो खानेकुरा ?

२०८१ असार १० गते ७:०० अगाडि
पनीरले कोलेस्टेरोल बढाउँछ ?

पनीरले कोलेस्टेरोल बढाउँछ ?

२०८१ असार ७ गते ११:२१ अगाडि
पपकर्नले हानि त गरिरहेको छैन ?

पपकर्नले हानि त गरिरहेको छैन ?

२०८१ जेठ २७ गते १४:१२ अगाडि
कृत्रिम रुपमा पकाइएका फलफूलबारे जान्नैपर्ने कुरा

कृत्रिम रुपमा पकाइएका फलफूलबारे जान्नैपर्ने कुरा

२०८१ जेठ ११ गते ७:०० अगाडि
उच्च रक्तचाप भएकालाई उपयोगी १३ खानेकुरा

उच्च रक्तचाप भएकालाई उपयोगी १३ खानेकुरा

२०८१ जेठ ४ गते ७:०० अगाडि
रासायनिक पदार्थ हालेर पकाइएको आँप चिन्ने ६ तरिका

रासायनिक पदार्थ हालेर पकाइएको आँप चिन्ने ६ तरिका

२०८१ वैशाख २७ गते १४:१२ अगाडि
प्याकेटफुड स्वास्थ्यका लागि राम्रो कि नराम्रो ?

प्याकेटफुड स्वास्थ्यका लागि राम्रो कि नराम्रो ?

२०८१ वैशाख १७ गते १८:५३ अगाडि
बच्चाले मोबाइल, टिभी नहेरी खाना खाँदैनन् ? यस्ता छन् ९ टिप्स

बच्चाले मोबाइल, टिभी नहेरी खाना खाँदैनन् ? यस्ता छन् ९ टिप्स

२०८१ वैशाख १६ गते ११:४४ अगाडि
१० खानेकुरा, जुन हुन् फाइबरको राम्रो स्रोत

१० खानेकुरा, जुन हुन् फाइबरको राम्रो स्रोत

२०८१ वैशाख १४ गते ११:०५ अगाडि
दूध र मासुमा हुनसक्छ एन्टिबायोटिक, शरीरलाई कति हानि गर्छ ?

दूध र मासुमा हुनसक्छ एन्टिबायोटिक, शरीरलाई कति हानि गर्छ ?

२०८१ वैशाख १४ गते ७:०० अगाडि
मासु कति खाने ?

मासु कति खाने ?

२०८० चैत ८ गते १२:५२ अगाडि
खानासँग सम्बन्धित ६ कुरा, जुन तौल घटाउन उपयोगी हुन्छ

खानासँग सम्बन्धित ६ कुरा, जुन तौल घटाउन उपयोगी हुन्छ

२०८० फागुन ८ गते १८:३१ अगाडि
भोक लाग्ने प्रक्रिया के हुन्छ ?

भोक लाग्ने प्रक्रिया के हुन्छ ?

२०८० फागुन १ गते १८:०५ अगाडि
पाँच खानेकुरा, जुन गर्भावस्थामा लाभदायक हुन्छ

पाँच खानेकुरा, जुन गर्भावस्थामा लाभदायक हुन्छ

२०८० माघ १५ गते १३:१८ अगाडि
नेपाली खानाको अन्तर्राष्ट्रियकरण आजको आवश्यकता

नेपाली खानाको अन्तर्राष्ट्रियकरण आजको आवश्यकता

२०८० माघ १४ गते १८:५२ अगाडि
शाकाहारी सुत्केरीले के खाने ? मासुको विकल्पमा छन् यी ७ खानेकुरा

शाकाहारी सुत्केरीले के खाने ? मासुको विकल्पमा छन् यी ७ खानेकुरा

२०८० माघ ८ गते १८:२२ अगाडि
कब्जियतमा मुख बार्नु हानिकारक हुनसक्छ

कब्जियतमा मुख बार्नु हानिकारक हुनसक्छ

२०८० पुष २५ गते १६:३९ अगाडि
के हो ट्रान्स फ्याट ?

के हो ट्रान्स फ्याट ?

२०८० पुष १८ गते १४:५९ अगाडि
फलफूल राति खान मिल्छ ?

फलफूल राति खान मिल्छ ?

२०८० पुष ४ गते १८:११ अगाडि
दहीको प्रचलन कहाँबाट सुरु भयो, स्वाद किन भिन्न-भिन्न ?

दहीको प्रचलन कहाँबाट सुरु भयो, स्वाद किन भिन्न-भिन्न ?

२०८० कात्तिक १७ गते १२:४४ अगाडि
खानेकुरा तेलमा तार्दा ध्यान दिनुपर्ने ६ कुरा

खानेकुरा तेलमा तार्दा ध्यान दिनुपर्ने ६ कुरा

२०८० असोज ४ गते १६:५८ अगाडि
खानेकुराबाटै घटाउन सकिन्छ कोलेस्टेरोल

खानेकुराबाटै घटाउन सकिन्छ कोलेस्टेरोल

२०८० भदौ २५ गते १६:४० अगाडि
यसरी बनाउन सकिन्छ स्वादिलो क्वाँटी

यसरी बनाउन सकिन्छ स्वादिलो क्वाँटी

२०८० भदौ १३ गते १४:३९ अगाडि
अन्यको तुलनामा तोरीको तेल कसरी राम्रो ?

अन्यको तुलनामा तोरीको तेल कसरी राम्रो ?

२०८० भदौ ३ गते ११:५२ अगाडि
फिल्स : स्वादिलो, स्वास्थ्यवर्द्धक र सुरम्य

फिल्स : स्वादिलो, स्वास्थ्यवर्द्धक र सुरम्य

२०८० साउन २९ गते १४:०३ अगाडि
ब्रोइलर कुखुराको मासुमा एन्टिबायोटिकको डर कति ?

ब्रोइलर कुखुराको मासुमा एन्टिबायोटिकको डर कति ?

२०८० साउन २४ गते १८:२५ अगाडि
मासुको विकल्पमा छन् यी खानेकुरा

मासुको विकल्पमा छन् यी खानेकुरा

२०८० साउन ८ गते १६:५९ अगाडि
८ गल्ती, जसले कब्जियत गराउँछ

८ गल्ती, जसले कब्जियत गराउँछ

२०८० साउन ५ गते १४:५३ अगाडि
केचप नियमित खाँदा स्वास्थ्यमा ल्याउँछ समस्या

केचप नियमित खाँदा स्वास्थ्यमा ल्याउँछ समस्या

२०८० साउन ४ गते १२:५० अगाडि
मासुमा पोषण त हुन्छ, तर रोग पनि बढाइरहेको छ

मासुमा पोषण त हुन्छ, तर रोग पनि बढाइरहेको छ

२०८० साउन ३ गते १७:०० अगाडि
मात्रा मिलाएर नखाए रोगको कारक बन्न सक्छ घिउ

मात्रा मिलाएर नखाए रोगको कारक बन्न सक्छ घिउ

२०८० साउन ३ गते १४:०८ अगाडि
पाउरोटी : सदाबहार नास्ता तर कति स्वस्थकर ?

पाउरोटी : सदाबहार नास्ता तर कति स्वस्थकर ?

२०८० असार २६ गते १८:११ अगाडि
खानेकुराको कारणले पनि मुड खराब हुन्छ ?

खानेकुराको कारणले पनि मुड खराब हुन्छ ?

२०८० असार २२ गते १४:२१ अगाडि
अचार : स्वादका लागि मात्रै कि गुणकारी पनि ?

अचार : स्वादका लागि मात्रै कि गुणकारी पनि ?

२०८० असार २१ गते १४:०३ अगाडि
किन खाने सलाद ?

किन खाने सलाद ?

२०८० असार १८ गते १४:५४ अगाडि
कर्कलोमा के पाइन्छ ?

कर्कलोमा के पाइन्छ ?

२०८० असार १७ गते १३:२७ अगाडि
के हुन्छ ? जब बिहान खाली पेटमा लसुन खाइन्छ

के हुन्छ ? जब बिहान खाली पेटमा लसुन खाइन्छ

२०८० असार १५ गते १७:३५ अगाडि
दही चिउरा नियमित खान हुन्छ ?

दही चिउरा नियमित खान हुन्छ ?

२०८० असार १५ गते ११:२८ अगाडि
४ खानेकुरा, जसले मुटु स्वस्थ राख्छ

४ खानेकुरा, जसले मुटु स्वस्थ राख्छ

२०८० असार १२ गते १४:१६ अगाडि
७ खानेकुरा, जसले गराउन सक्छ ग्यास्ट्रिक

७ खानेकुरा, जसले गराउन सक्छ ग्यास्ट्रिक

२०८० असार १२ गते १२:५९ अगाडि
जंकफुड : स्वादिलो तर किन खान नहुने ?

जंकफुड : स्वादिलो तर किन खान नहुने ?

२०८० असार १० गते १६:४१ अगाडि
बजारको केरा विषाक्त छ कि छैन कसरी चिन्ने ?

बजारको केरा विषाक्त छ कि छैन कसरी चिन्ने ?

२०८० असार १० गते १२:५१ अगाडि
खानै हुन्न मैदा ?

खानै हुन्न मैदा ?

२०८० असार ८ गते १८:४९ अगाडि
७ खानेकुरा, जसले शरीरमा गुड कोलेस्टेरोल बढाउँछ

७ खानेकुरा, जसले शरीरमा गुड कोलेस्टेरोल बढाउँछ

२०८० असार ८ गते १७:५७ अगाडि
वर्षायाममा कस्तो खानेकुरा खाने ?

वर्षायाममा कस्तो खानेकुरा खाने ?

२०८० असार ३ गते १७:१२ अगाडि
शरीरलाई किन चाहिन्छ फाइबर ?

शरीरलाई किन चाहिन्छ फाइबर ?

२०८० असार १ गते १४:३२ अगाडि
स्वाद बढाउने त छँदैछ, औषधीय गुणले पनि भरिपूर्ण छ लसुन

स्वाद बढाउने त छँदैछ, औषधीय गुणले पनि भरिपूर्ण छ लसुन

२०८० जेठ ३१ गते १४:१६ अगाडि
मधुमेहको बिरामीले सुगर फ्री खानेकुरा ढुक्कले खान मिल्छ ?

मधुमेहको बिरामीले सुगर फ्री खानेकुरा ढुक्कले खान मिल्छ ?

२०८० जेठ २१ गते १३:०४ अगाडि
कटहरसँग के-के मिसाएर खानु हुँदैन ?

कटहरसँग के-के मिसाएर खानु हुँदैन ?

२०८० जेठ १९ गते १८:१० अगाडि
पिज्जाको पारखी हुनुहुन्छ ? प्रेस्टिजियोले पस्किन्छ २० थरी पिज्जा

पिज्जाको पारखी हुनुहुन्छ ? प्रेस्टिजियोले पस्किन्छ २० थरी पिज्जा

२०८० जेठ १८ गते १६:३३ अगाडि
स्वस्थ र दीर्घ जीवनका लागि यी १० खानेकुराबाट टाढै रहनुहोस्

स्वस्थ र दीर्घ जीवनका लागि यी १० खानेकुराबाट टाढै रहनुहोस्

२०८० जेठ १८ गते १०:०६ अगाडि
घिउको पनि उपभोग्य म्याद हुन्छ ?

घिउको पनि उपभोग्य म्याद हुन्छ ?

२०८० वैशाख ३१ गते १७:५२ अगाडि
पत्रपत्रिकामा खानेकुरा पोको पार्न नपाइने

पत्रपत्रिकामा खानेकुरा पोको पार्न नपाइने

२०८० वैशाख १९ गते १८:४६ अगाडि
खानेकुरा देख्दा किन आउँछ मुखमा पानी ?

खानेकुरा देख्दा किन आउँछ मुखमा पानी ?

२०८० वैशाख १२ गते १२:५० अगाडि
लसुन कति मात्रामा खाने ?

लसुन कति मात्रामा खाने ?

२०८० वैशाख ११ गते १२:३४ अगाडि
फ्रिजमा कसरी राख्ने खानेकुरा ?

फ्रिजमा कसरी राख्ने खानेकुरा ?

२०८० वैशाख ७ गते १८:३४ अगाडि
आफूखुसी खाँदा हानिकारक हुन्छ घिउकुमारी

आफूखुसी खाँदा हानिकारक हुन्छ घिउकुमारी

२०८० वैशाख ५ गते १८:०५ अगाडि
सातु खानुका फाइदा के छन् ?

सातु खानुका फाइदा के छन् ?

२०८० वैशाख ३ गते १३:०१ अगाडि
आलो मासु खानु राम्रो कि फ्रोजन गरिएको ?

आलो मासु खानु राम्रो कि फ्रोजन गरिएको ?

२०८० वैशाख १ गते १५:०३ अगाडि
पानले फाइदा गर्छ कि हानि ?

पानले फाइदा गर्छ कि हानि ?

२०७९ चैत २८ गते १७:२० अगाडि
यी खानेकुरामा हुन्छ ‘ट्रान्स फ्याट’, यसले कसरी बिगार्छ मुटु ?

यी खानेकुरामा हुन्छ ‘ट्रान्स फ्याट’, यसले कसरी बिगार्छ मुटु ?

२०७९ चैत २१ गते १८:३९ अगाडि
टन्न खाएर पनि घटाउन सकिन्छ तौल, तर कस्तो खानेकुरा ?

टन्न खाएर पनि घटाउन सकिन्छ तौल, तर कस्तो खानेकुरा ?

२०७९ चैत २० गते १६:३३ अगाडि
एकअर्काको जुठो खाँदा के हुन्छ ?

एकअर्काको जुठो खाँदा के हुन्छ ?

२०७९ फागुन २४ गते १८:२३ अगाडि
खानेकुराबाहेक पनि सप्लिमेन्ट खानैपर्छ ?

खानेकुराबाहेक पनि सप्लिमेन्ट खानैपर्छ ?

२०७९ फागुन २४ गते १७:१८ अगाडि
जन्डिस भएमा खानेकुरा बार्नुपर्छ ?

जन्डिस भएमा खानेकुरा बार्नुपर्छ ?

२०७९ फागुन ४ गते २२:०० अगाडि
युरिक एसिड भएकाले कस्ता खानेकुरा खानै हुन्न ?

युरिक एसिड भएकाले कस्ता खानेकुरा खानै हुन्न ?

२०७९ फागुन ३ गते १८:१९ अगाडि
भान्सामा उब्रिएका खानेकुराको सदुपयोग कसरी गर्ने ? (भिडियो)

भान्सामा उब्रिएका खानेकुराको सदुपयोग कसरी गर्ने ? (भिडियो)

२०७९ माघ २४ गते १४:१७ अगाडि
शाकाहारीलाई हुने ६ अप्ठ्यारा

शाकाहारीलाई हुने ६ अप्ठ्यारा

२०७९ माघ २० गते १२:४७ अगाडि
शरीरमा के हुन्छ ? जब हामी चाउचाउ, कुरकुरे खान्छौं

शरीरमा के हुन्छ ? जब हामी चाउचाउ, कुरकुरे खान्छौं

२०७९ माघ ८ गते १७:५९ अगाडि
हामीले छाकैपिच्छे खाने तेल कसरी विषाक्त हुन्छ ?

हामीले छाकैपिच्छे खाने तेल कसरी विषाक्त हुन्छ ?

२०७९ माघ ६ गते १०:०५ अगाडि
चकलेटदेखि पकाएको हड्डीसम्म : कुकुरका लागि विषाक्त हुन्छन् यी खानेकुरा

चकलेटदेखि पकाएको हड्डीसम्म : कुकुरका लागि विषाक्त हुन्छन् यी खानेकुरा

२०७९ पुष १२ गते १४:४३ अगाडि
झोल मःमका लागि चर्चित काठमाडौंका ७ रेस्टुरेन्ट

झोल मःमका लागि चर्चित काठमाडौंका ७ रेस्टुरेन्ट

२०७९ पुष १ गते १८:०३ अगाडि
आटा ढुक्कले खाए हुन्छ, मैदा किन हुँदैन ?

आटा ढुक्कले खाए हुन्छ, मैदा किन हुँदैन ?

२०७९ मंसिर २ गते १६:४९ अगाडि
पेटमा खानेकुरा पुगेपछि के हुन्छ ?

पेटमा खानेकुरा पुगेपछि के हुन्छ ?

२०७९ कात्तिक २१ गते १६:५३ अगाडि
तेल खाँदै नखाँदा के हुन्छ ?

तेल खाँदै नखाँदा के हुन्छ ?

२०७९ भदौ ६ गते १२:५३ अगाडि
खानेकुरामा हामी रामभरोसामा बाँचिरहेका छौं : राजेश हमाल

खानेकुरामा हामी रामभरोसामा बाँचिरहेका छौं : राजेश हमाल

२०७९ भदौ ५ गते १४:३४ अगाडि
पृथ्वीमा सबैभन्दा शुद्ध खानेकुरा के हो ? यस्तो छ घिउको कथा

पृथ्वीमा सबैभन्दा शुद्ध खानेकुरा के हो ? यस्तो छ घिउको कथा

२०७९ साउन २९ गते ११:४२ अगाडि
बर्खायाममा कस्तो खानेकुरा खाने ?

बर्खायाममा कस्तो खानेकुरा खाने ?

२०७९ असार २८ गते १४:२१ अगाडि
रिस नियन्त्रणमा सहयोग पुर्‍याउने पाँच खानेकुरा 

रिस नियन्त्रणमा सहयोग पुर्‍याउने पाँच खानेकुरा 

२०७९ जेठ ३० गते ११:५९ अगाडि