डा. समीक्षा घिमिरे

मानसिक स्वास्थ्य : मनको बोझ कसरी हलुंगो बनाउने ?

मानसिक स्वास्थ्य : मनको बोझ कसरी हलुंगो बनाउने ?

विगतको तीतो अनुभव, सम्बन्ध, करिअरमा घटित नकारात्मक अनुभवहरूको सँगालोलाई बोकेर जीवनयापन गर्दै आउनुलाई मनोविज्ञानले...