योगले तनावजन्य रोगबाट कसरी मुक्ति दिन्छ ?
२०८१ कात्तिक ११ गते १४:४५ अगाडि
योग
सात सरल योगासन, जसले घटाउँछ पेटको बोसो (भिडियोसहित)
पेटमा बोसो जम्दा शरीर भद्धा देखिने मात्रै होइन यसले विभिन्न स्वास्थ्य समस्यासमेत निम्त्याउँछ ।...
