व्यायाम

के व्यायामपछि हात दुखिरहनु सामान्य हो ?

के व्यायामपछि हात दुखिरहनु सामान्य हो ?

शारीरिक व्यायाम गर्दा प्रायले थकान वा कमजोर अनुभव गर्छन। हातखुट्टाको जोर्नीहरुमा पनि दुखाइ बढ्छ।...